Een veelgehoorde zorg bij stoppen met roken is gewichtstoename. Veel mensen grijpen naar snacks als vervanging voor sigaretten. In deze blog bespreken we waarom dit gebeurt en hoe Tabex kan helpen om gewichtstoename te voorkomen.
Waarom kom je aan na stoppen met roken?
Nicotine verhoogt de stofwisseling en onderdrukt eetlust. Bij stoppen neemt de stofwisseling af, terwijl de eetlust toeneemt. Hierdoor is het risico op aankomen groot.
Hoe helpt Tabex?
Cytisine bootst de werking van nicotine deels na, waardoor het lichaam minder schommelt qua stofwisseling. Gebruikers ervaren minder drang om te snacken.
Extra voordelen
-
Verminderde behoefte aan troosteten
-
Beter humeur door dopamine-regulatie
-
Meer focus op gezondheid door kuurschema
Tips om gewichtstoename te beperken
-
Drink veel water en vermijd suikerrijke snacks
-
Beweeg dagelijks minimaal 30 minuten
-
Houd je aan het Tabex-schema en plan je maaltijden
-
Gebruik natuurlijke theeën die hongergevoel onderdrukken
Wat zeggen gebruikers?
Veel Tabex-gebruikers melden dat hun gewicht stabiel bleef tijdens het stoppen. Sommigen verloren zelfs gewicht dankzij een gezondere levensstijl.
Conclusie
Tabex ondersteunt niet alleen het stoppen met roken, maar helpt ook bij het voorkomen van gewichtstoename. Met een combinatie van natuurlijke regulatie en gedragsverandering blijf je op gewicht én rookvrij.
Reactie plaatsen
Reacties